市邮政管理局举办压力调节主题团辅活动
日期:2024-08-23
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为进一步普及心理健康知识,疏导干部职工心理压力,8月23日,市邮政管理局机关工会邀请市总工会专家团队,为本系统干部职工开展团体辅导。局机关工会主席周军出席,全系统近30名干部职工参加。
活动通过“招牌动作、谁是卧底、手手相连、糖衣炮弹”等形式,帮助干部职工掌握压力调节的有效方式和科学方法,促进职工身心和谐发展。
活动结束后,干部职工纷纷表示通过活动,掌握了应对不良情绪的新方法,对解决心理方面实际问题有所帮助,有助于识别和处理内心焦虑,缓解工作压力。
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